經常做各種各樣的夢，但不知道到底夢可以分為哪些種類呢？
夢的種類廣泛而又多樣。中國古書《周禮·春官·占夢》中講夢有六類：“一曰正夢，二曰噩夢，三曰思夢，四曰寤夢，五曰喜夢，六曰懼夢。”其實夢的內容不僅限於這六類。每個人都會做各式各樣的夢：延續日間創作的夢、回憶的夢、幻想的夢、甜蜜的夢、耽憂的夢，等等。有時候夢是那樣美麗、歡樂，簡直不能用言詞表達，恨不得畫下來；有時候夢曲折有趣，就像戲劇一樣；有時候夢陰鬱可怕，醒來後一身冷汗。在有些夢中我們好像旁觀者，像看一場電視劇一樣：在另一些夢中自己又身臨其境，參加了事件的進展，又哭又笑、又驚恐又憤恨。也會做"夢中夢"，《莊子》中說：“方其夢也，不知其夢也，夢中又夢其夢焉，覺而後知其夢也。”夢又經常是沒有邏輯的。在夢中，慣常是最荒誕、最矛盾的各個行為與事件以極其難以置信的形式交織著。所有這些，足以說明做夢是屬於低階的大腦活動，是一種低階思維的表現。人在做夢的時候，相應的大腦皮層活動處於低水平的粗糙活動狀態，大腦皮層反應的整合作用不完備，對於事物的分析往往是錯誤的、離奇的、幻覺的，把過去的事情以混亂形式呈現出來。所以說，做夢的內容和原因並非神祕，是可以分析說明的
