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呼吸道感染的飲食保健 - 呼吸道的症狀

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呼吸道感染症狀

一、普通感冒

成人多數為病毒引起。起病較急,初期的時候有咽乾、咽癢或燒灼感,發病同時或數小時後,可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕。

可伴咽痛,有時由於耳咽管炎使聽力減退,也可出現流淚、味覺遲鈍、呼吸不暢、聲嘶、少量咳嗽等。一般無發熱及全身症狀,或僅有低熱、不適、輕度畏寒和頭痛。

檢查可見鼻腔粘膜充血、水腫、有分泌物,咽部輕度充血。如無併發症,一般經5-7d痊癒。

二、病毒性咽炎、喉炎和支氣管炎

根據病毒對上、下呼吸道感染的解剖部位不同引起的炎症反應,臨床可表現為咽炎、喉炎和支氣管炎。

急性病毒性咽炎多由鼻病毒、腺病毒、流感病毒、副流感病毒以及腸病毒、呼吸道合胞病毒等引起。

臨床特徵為咽部發癢和灼熱感,疼痛不持久,也不突出。當有嚥下疼痛時,常提示有鏈球菌感染。咳嗽少見。流感病毒和腺病毒感染時可有發熱和乏力。

咽部明顯有充血和水腫,淋巴結腫大,還會有眼結合膜炎。

其他症狀常有聲嘶、非胸膜性胸骨下疼痛。可聞及乾性或溼性囉音。X線胸片顯示血管陰影增多、增強,但無肺浸潤陰影。流感病毒或冠狀病毒急性支氣管炎常發生於慢性支氣管炎的急性發作。

三、皰疹性咽峽炎

呼吸道的症狀 呼吸道感染的飲食保健

呼吸道

常由柯薩奇病毒A引起,表現為明顯咽痛、發熱,病程約一週。檢查可見咽充血,軟顎、顎垂、咽及扁桃體表面有灰白色皰疹有淺表潰瘍,周圍有紅暈。多於夏季發作,多見兒童,偶見於成人。

四、咽結膜熱

主要由腺病毒、柯薩奇病毒等引起。臨床表現有發熱,咽痛、畏光、流淚,咽及結合膜明顯充血。病程4-6d,常發生於夏季,游泳中傳播。兒童多見。

五、扁桃體炎

多由溶血性鏈球菌引,次為流感嗜血桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌等引起。起病急,明顯咽痛、畏寒、發熱,體溫可達39℃以上。

呼吸道感染的飲食保健

適宜食用

1、烏梅、山楂等酸的食品,可提高食慾。

2、宜多飲開水。

3、飲食宜清淡稀軟:因感冒患者脾胃功能常受影響,稀軟清淡的食物易於消化吸收,可減輕脾胃負擔。故宜食白米粥、牛奶、玉米麵粥、米湯、爛面、蛋湯、藕粉糊、杏仁粉糊等流質或流質飲食。

4、多吃富含維生素的水果與蔬菜,如油菜、莧菜、蕹菜、菠菜、茭白、西瓜、冬瓜、絲瓜。

不宜食用

1、忌用油膩葷腥及甘甜食品,故大魚大肉、糯米甜食、油炸糕等不宜服食。

2、不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛熱的食物,以免傷氣灼津、助火生痰。

3、忌飲酒和濃茶。

食物療法

1、銀花豆豉粥:金銀花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克,白糖適量,煮粥食用。

2、銀花薄荷飲:銀花30克,薄荷10克,鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升,煮15分鐘,後下薄荷煮沸3分鐘,濾出加適量白糖,溫服,日服3―4次。

3、香菜蔥白飲:香菜15克,蔥白帶根3段,將兩者洗淨,加水適量,煮沸後再煮5分鐘即可。

4、豆腐豆豉蔥白湯:豆腐250克切塊,淡豆豉12克洗淨,二者與15克蔥白段一起放人沙鍋,加水煮開,改用文火燉5分鐘,趁熱頓服。

5、扁豆花藿香飲:扁豆花20克,藿香12克,銀花10克,白糖適量。將扁豆花、藿香、銀花洗淨,加水適量煎煮,以白糖調味即可飲服。

6、藿香葉粥:鮮藿香葉20克,煎湯待用。先用粳米100克煮粥,加入煎好的藿香煮沸,即成藿香粥,每天服用2次。

7、蔥乳飲:蔥白2根,母乳或牛奶30毫升。將蔥白洗淨剖開,同母乳一起放入加蓋的杯內,隔水蒸熟後去蔥即可。每日3~4次,連服2~3天。

呼吸道的症狀 呼吸道感染的飲食保健 第2張

呼吸道

8、薑糖飲:生薑5克,紅糖l0克。將生薑洗淨切絲、放入水杯內,以開水沖泡,加蓋浸泡5分鐘,再調入紅糖,應有足夠辣味,趁熱服用。服後蓋被取汗。

9、蔥白香菜湯:以蔥須、香菜根、白菜頭各適量,煎水代茶飲,趁熱服用取汗。

10、杭菊糖茶:杭菊花30克,白糖適量。將杭菊花放茶壺內開水浸泡,加白糖適量。

以上就是小編給大家介紹的一下關於呼吸道感染的一些症狀,大家應該都有了一個很好的瞭解了。呼吸道感染雖然不是什麼大的疾病,但是延長了治療的方法就會很嚴重。所以我們要重視起來。

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