洗頭髮第一步是採用正確方法洗頭，在洗頭髮的時候需先到一點洗髮水在手心上，加一點水，雙手搓出豐富的泡沫護塗抹在頭髮上。需注意不能用力摩擦頭髮，因溼發的毛鱗片已經全部開啟，如果用力摩擦頭髮或是用梳子梳頭，容易造成頭髮分叉的情況。
注重養髮護髮是關鍵洗完頭髮後使用護髮產品滋養頭髮，將護髮素塗抹在髮梢部位，等待10-15分鐘後將頭髮清洗乾淨，這樣護髮素能充分滲透到頭髮中，當沖洗乾淨後，頭髮會變得光滑柔順。
選擇適合的潤髮乳洗髮水是日常生活必備的生活用品，這時候需要讓頭髮柔順有光澤，就需要選擇適合的洗髮水是很重要的，最好是選擇溫和植物性的洗髮水，這樣可以減少洗髮水中的化學成分對頭髮肌頭皮造成的損傷。建議隔兩天洗一次頭髮病使用護髮素進行頭皮滋養，讓頭髮充分吸收營養。
啤酒洗頭髮洗髮完後，再將整瓶啤酒18的均勻塗抹在頭髮上，同時需做一些手部按摩讓啤酒更容易滲透頭髮根部，等待15分分鐘後用清水洗乾淨，使用木梳或是牛角梳理順頭髮即可。啤酒中的營養成分可以防止頭髮乾枯脫落，不僅可以保護頭髮，還能促進頭髮的生長。
使用護髮油補充頭髮營養把頭髮吹乾約8分鐘後，塗抹免洗護髮用品，輕輕塗抹一些在髮尾部位，這樣可以讓受創比較深的髮根得到滋潤，也不會讓頭髮顯得油膩。
避免使用吹風機的高熱風擋平時洗完頭髮的時候，都習慣用吹風機去吹乾，這種情況在寒冷的冬季使用更為平常。但是使用吹風機的高熱風觸碰頭髮，雖然可以將頭髮吹乾，但是頭髮會變得毛枯乾燥，不容易打理。
讓頭髮長快的方法梳理方法頭髮每天需長期梳理，因為梳理頭髮會促進頭部的血液迴圈，同時還可增強頭皮細胞的活力組織，讓頭髮達到快速生長的功能，最好是用木梳子，使用尼龍梳容易產生靜電，給頭皮帶來不良刺激。
淘米洗頭髮利用淘米水洗頭也是讓頭髮長的快的一種方法，每天將淘米後的水留下，加入適量的熱水，調溫即可，經常使用能促進頭髮生長。
保持良好的飲食習慣頭髮的主要成分是角蛋白，並含有多種氨基酸和微量元素，若是身體中缺乏鐵或是蛋白質的話，頭髮就變黃並長得慢。所以平時飲食中需多吃肉類、肝臟、深色蔬菜或是蛋類等食物。
不同牌子洗髮水更好使用不要經常使用一種品牌的洗髮水，最好的方法是換著牌子用，需保持頭髮清潔，經常梳理，促進頭皮的血液迴圈，促進頭髮的生長速度。
避免燙染髮染髮藥水中的鹼性成分和氧化作用。會讓頭髮表層鱗片遭到破壞，讓頭髮內部結構暴露在無保護的狀態下，讓內部水分和營養成分流失，對頭髮、頭皮和毛囊組織有害。還讓頭髮發黃、變脆，沒有光澤和彈性。
