因為社會發展的速度不斷加快，人們的生活水平也不斷提到提升的，但是越來越多的人不注意身體的健康，所以陽痿早洩的現象非常普遍。那麼有什麼方法可以治療陽痿早洩嗎？讓我們一起去看看吧！
用於治療陽痿的意守法有三種：
1、意守丹田法：意守集中在丹田，丹田在臍下三寸（同身寸），氣功丹田泛指臍下小腹部位。
2、意守命門法：意守集中在命門，命門在背部第二腰椎下，與肚臍背腹相對。
3、意守會陰法：意守集中在會陰，會陰指陰囊與肛門之間部位。
具體方法：練功前10～15分鐘，自行安靜，入坐方凳上，頭正身直，微收下額，兩腿自行分開與肩寬，兩手手心朝上放在大腿下，肩部自然下重，眼皮輕輕合上，閉嘴，但上下牙不緊咬，舌尖微微抵住上顎，這些準備動作完成後，排除雜念，把注意力集中在丹田，內視和兩耳聽覺也集中在丹田，然後有意的在呼氣時將丹田輕緩的向裡吸，在吸氣時再慢慢地將丹田部的氣放出，稍停，再反覆進行數次，直到意念完全集中在丹田。
練氣功須注意內外環境的干擾，鍛鍊“入靜”，持之以恆，定能獲效。
