【導讀】5個月寶寶可以吃輔食嗎?五個月寶寶其實可以新增一些容易消化的輔食了。那麼，5個月寶寶可以吃輔食嗎，寶寶能吃什麼樣的輔食?一起和6681小編來看看5個月寶寶可以吃輔食嗎及做法介紹吧!
5個月寶寶可以吃輔食嗎
5個月的寶寶剛開始新增輔食，只適合比較單一化的吃法，家長不要心急，不能搞很多花樣煮，吃得太雜寶寶消化不了。
一週歲以內的嬰兒仍是要以奶為主，每天要在保證700~800毫升奶量的基礎上新增輔食。
五個月寶寶輔食種類
怎樣製作菜湯?
將新鮮蔬菜如白菜、菠菜、油菜、黃豆芽、蘿蔔、胡蘿蔔等，洗淨切碎。先將鍋內放水適量燒開，加入洗淨切碎的蔬菜並煮開，再用文火煮3~5分鐘，豆芽、胡蘿蔔則需煮爛、放涼後，用湯匙擠壓蔬菜取湯即可。或用果汁擠壓器擠出湯汁，放適量鹽即可，這種菜湯中含有豐富的維生素C、B，胡蘿蔔素及礦物質，如鈣、磷、鐵等。
怎樣蒸雞蛋羹?
將雞蛋打入碗中，加入適量水(約為雞蛋的2倍)和少許鹽，調勻，放入鍋中蒸成凝固狀即熟。給8~9個月的孩子吃時可事先放入適量植物油，雞蛋羹可直接用小勺餵給孩子吃，軟嫩可口，營養價值高，含豐富的蛋白質、脂肪，尤其是蛋黃中含有卵磷脂及鐵、鈣、磷、維生素A、D、B等，可營養大腦，又能滿足嬰兒對鐵的需要。
5個月寶寶可以吃輔食嗎
怎樣製作魚泥?
將鮮魚洗淨、去鱗、去除內臟，加少許鹽後放在鍋裡清蒸，然後去皮、刺，將魚肉挑放在碗裡，用湯匙擠壓成泥狀，也可從紅燒魚上挑取魚肉製作，可將魚泥加入稀粥中一起餵給孩子吃。魚肉中含有豐富的蛋白質、脂肪及鈣、磷、鋅等。
怎樣製作肝泥?
將生豬肝洗淨後放入鍋內，加水、大料、蔥段、薑片、精鹽、醬油，燒開後將豬肝撈出，再放在乾淨的板上剁碎成細小顆粒即可。可放入稀粥或麵條中一起食用。肝臟中含有豐富的優質蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵及維生素，是防治營養性貧血的佳品。
怎樣製作米湯?
將鍋內水燒開後，放入淘洗乾淨的小米或大米，煮開，再用文火煮成爛粥，撇取米湯即可食用，也可加入菜湯等一起食用。米湯湯味香甜，含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵，維生素C、B等。
五個月寶寶輔食的做法
胡蘿蔔泥
原料
胡蘿蔔1/8根;水2勺。
製法
將胡蘿蔔蒸/煮軟後，剝皮;用勺或研磨器碾成細泥，再加水拌勻。
茄子泥
原料
嫩茄子1/2個。
製法
5個月寶寶可以吃輔食嗎
將茄子切成1釐米的細條;把茄子條蒸10分鐘蒸爛;將蒸爛的茄子用勺通過濾網擠成茄泥。
土豆泥
原料
土豆1/4個;水1勺。
製法
將土豆蒸/煮軟，剝皮;用勺碾成細泥後加水拌勻。
結語：以上就是6681小編給大家介紹的內容，希望對大家有幫助，想知道更多有關養生的常識介紹嗎，請繼續關注6681養生網哦!
