口臭是一件令人非常尷尬的事情，尤其是在跟客戶或領導交談時，可能會讓對方非常的厭惡。在一些重大的公共場合，口臭還會引起人們的嫌棄，讓自己的生活出現囧惑，可能會讓人們的心裡出現自卑。引起口臭的原因，除了口腔問題之後，大都是因為胃火導致。如果腸胃功能一直不大好，再看舌頭的顏色發紅並且舌苔發黃，這種口臭大都是因為胃功能絮亂導致胃火引起，這不是簡單的口臭，想要除去病根，就一定要去胃火。
桂花茶：解除口乾舌燥、脹氣、腸胃不適等養生作用。桂花又名九里香，香味清新，不但生津止渴，還能防治口臭，有極好的食療作用，建議有口臭的人群要常喝。
山楂泡水
山楂是種微溫熱性的食物，又帶有酸酸的味道，在清胃、增加胃酸的同時，還能夠增加唾液的分泌，並且有活血化瘀和消除積食的作用，每天喝一杯，能夠起到減輕口臭的作用。
猴頭菇中的特殊營養成分具有抗菌作用。對於胃黏膜的損傷，猴頭菇可以抑制胃蛋白酶的活性，促進胃黏膜的癒合，幫助修復胃黏膜，緩解口腔的難聞氣味。
蘆根是一種常見的中藥。根據《本草綱目》中的記載，它的性質寒冷而甘甜，並進入肺和胃經。具有清熱瀉火、生津止渴、除煩止嘔、利尿的功效。它通常用於胃熱嘔吐和消除口臭。
橄欖明礬水去除口臭方法：取10克明礬，溶於100克水中，然後放入10塊搗碎的橄欖，浸泡半小時，用於漱口，每天3至4次，每次15分鐘時間左右，持續2到3天，一般可以去除口臭。
海帶中含有高效去除口臭的物質，其消臭的作用是現有口臭按捺物黃酮類化合物的3倍。因此患有口臭的人，不妨在日常的飲食中，多吃一些海帶，可以有效的緩解口臭。
