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雪梨是一種常見的水果,具有生津潤燥、清熱化痰之功效。
雪梨白果湯
大雪梨1個,白果(銀杏)6枚
做法:去殼取仁,加冰糖少許,同水煮燉,煮沸20分鐘即成。飲湯食梨和白果,隔日1次。
適用於秋季燥咳頻頻、喘咳難愈者。
雪梨百合羹
大雪梨1個,百合10-15克,藕粉適量
做法:將梨洗淨去蒂、核,切小塊,加百合、冰糖適量,用文火緩煎約15分鐘後,再慢慢加藕粉入內,待溫後即可食用。每日1次
適用於乾燥傷肺陰而乾咳者,尤以中老年患者為宜。
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