銀耳紅棗湯的功效
銀耳紅棗湯的功效：
功效一
銀耳能提高肝臟解毒能力，保護肝臟，增強機體抗腫瘤的免疫能力。
功效二
功效三
銀耳中的多糖類物質，能增強人體的免疫力，有補氣和血之效。
功效四
銀耳富含天然膠質，有滋陰、潤燥、清熱的功效，長期堅持飲用銀耳湯能滋潤面板，美容養顏。
功效五
銀耳中的膳食纖維能幫助胃腸蠕動，減少脂肪吸收，有減肥的作用。
銀耳紅棗湯的功效
銀耳紅棗湯的家常做法：
銀耳紅棗湯的做法詳細步驟：
將銀耳去蒂洗淨，放入壓力鍋中，再倒入枸杞、紅棗、冰糖，蓋上鍋蓋，壓力鍋調到米飯檔，保壓時間為10分鐘，即可食用，也可放入冰箱中冷卻後食用。
銀耳紅棗湯的做法小貼士：
食物相剋：枸杞子，枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
通過上文介紹銀耳紅棗湯的功效後，銀耳紅棗湯有那麼多補血益氣，健胃開脾，美容養顏的好處， 大家不妨可以多試試哦！
