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養成林志玲式翹臀 - 三招美臀法

伊秀女性範 人氣:1.8W

林志玲5月15日來到重慶為某品牌手錶代言。一身斜肩藍色禮服的林志玲宛如女神,緊身裙凸顯臀部曲線。重慶人民把解放碑圍個水洩不通,人潮擠爆現場,尖叫聲不絕於耳。

三招美臀法  養成林志玲式翹臀

  林志玲性感代言 緊身裙凸顯臀部曲線

很多女性都會嫌自己的臀部太大或過分凸出,感到煩惱不已。其實臀部美麗與否的關鍵,並不在乎大小,而是它是否夠挺。每個人的臀形不同,臀部之所以讓人覺得肥大,除了有遺傳因素外,大多是因為肥胖的緣故。

一天到晚坐在辦公桌旁的OL,通常會在某天照鏡子時突然發現自己的臀部曲線正在下移。不管是地心引力在作祟,亦或長期缺乏運動導致的脂肪堆積,總之你的臀部已經變形了。事不宜遲,立即開始臀部提升運動吧。

Spa三階段式美臀纖腿按摩法

1、使用雙手,倒入少許按摩精油,以畫大圓周方式由大腿內側向推至外側3次,再由膝上方向上推壓至大腿上側3次。

2、由腰際向大腿方向下壓並朝臀部回推左右各3次。

3、以雙手貼住肌膚,由臀部向大腿方向,以波浪式按壓,柔捏組織促進排水功能。