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不然你們常會生病 - 氣候轉涼之後女性飲食要懂得這樣來調整
08-29
會不會很多女性朋友們已經感覺到現在的天氣沒有以前那麼熱了?而很多懂得養生的女性朋友們都會知道其實在這樣的氣候轉變時期,也是人體進行養生的關鍵時期;那麼這個時候要注意什麼樣的一些身體養生問題呢?小編認為可能...
可以這麼辦 - 天氣轉涼還想穿連衣裙
08-27
很多女性朋友都不知道這個時節要怎麼穿才最時髦好看,那麼可以試試外套和連衣裙組合搭配!夏天雖然過去了,但是連衣裙還沒有穿夠,怎麼辦?加上一件好看的外套,既滿足了穿裙裝的小優雅,又滿足了在這樣變涼了天氣裡的身體溫度。那...
涼拌木耳
07-11
木耳菜中因富含維生素A、維生素C、B族維生素和蛋白質,而且熱量低、脂肪少,經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、防止便祕等功效,極適宜老年人食用。木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來...
但吃多了居然會胖而且還不健康 - 涼皮涼粉清涼必備
08-25
雖然已經過了立秋,但是現在的炎熱還是讓許多人無法放棄一股清涼,相比烤肉、串串,要說什麼食物可以拯救夏日的浮躁,那可能就是一碗涼麵、涼皮、涼粉了……但是它們到底適不適合減肥的小夥伴吃呢?是用什麼做的...
家常涼拌涼粉
01-13
過了幾天涼涼快快的好日子,這幾天又不行了,門窗都不敢開,一大早的坐在屋裡啥也不幹也是一頭一身的汗,這天熱的,真是喪心病狂啊!這涼粉還是去年買的,做了幾次之後,天就涼快了,所以一直在抽屜的角落裡呆著,有一種英雄無用武之地的...
涼拌雙花
01-23
說到提高免疫力,有一種營養素就不得不提,那就是維生素C,維生素C可以提高中性粒細胞的殺菌能力,參與免疫球蛋白合成,是幫助人體防病抗病的維生素。那麼富含維生素C的食材有什麼呢?大家可能首先會想到柑橘類水果。水果必然要...
反轉星球》遠赴大涼山找尋天籟之音 - 《昆塔
01-18
“走向那遠方,我想看看遠方的世界,翻過了山峰,跨過了江河,我的夢想已經起航……”近日,3D熱血科幻動畫電影《昆塔:反轉星球》釋出歌曲《藍色卡拉蘿》,彝族少年合唱團孩子們用自己的民族語言,以空靈歌聲配合片中異星生物卡拉蘿...
涼拌白菜
05-15
這個小菜用料不多製作也不繁瑣,幾片白菜葉、幾枚紅尖椒、一小勺味極鮮醬油,用少許精鹽就能拼湊出一碟清爽的佐粥小菜餚,是個“五毛錢小菜”,成本不高,但用來佐粥極有“療效”。涼拌白菜----口感清洌爽辣的佐粥小菜原料:白菜...
涼拌豇豆
05-24
對於豆類的蔬菜,個人比較喜歡吃豇豆,平時買菜時經常會買些回家,最簡單的吃法就是直接過水後拌一拌,一方面方便快捷,另一方面營養不會流失,早上當配菜是首先之一。豇豆最簡單和健康的吃法:涼拌豇豆食材:豇豆300g、剁椒1勺、生...
涼拌龍豆
12-12
龍豆的也叫四角豆、四稜豆、揚桃豆、翼豆、翅豆、皇帝豆、香龍豆、去宵豆,原產熱帶非洲和東南亞的熱帶雨林,我國則主要生長在海南等地,它的渾身都是寶,嫩莢和嫩葉可作蔬菜,種子和地下塊根可做作糧食,莖葉是優良的飼料和綠肥...
天氣轉涼後需預防胃病復發 - 秋季養胃攻略
06-02
每逢秋涼時節,一些原來患有胃病的人常易復發,嚴重者還會引起胃出血、胃穿孔。醫療氣象學研究認為,這是由於氣溫、氣溼、氣流等氣象要素變化較大引起的。入秋以後,特別是在深秋時節,北方來的冷空氣不斷向南侵襲,人體受到冷空...
夏季涼茶與喝涼茶的注意事項 - 涼茶配方
07-01
涼茶,是指將藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥煎水做飲料喝,除了清熱解毒外,涼茶還可去溼生津、清火、明目、散結、消腫等,對治目赤頭痛、頭暈耳鳴、疔瘡腫毒和高血壓等症也有效果,今天就來為大家介紹幾種適合夏季喝的清熱...
清涼爽口 - 涼拌菜花
12-22
菜花的做法有哪些呢?怎樣做花菜好吃呢?大家吃過涼拌菜花嗎?在炎熱的夏天來上一份涼拌菜花真是棒極了。今天就讓天天營養小編Timi教大家做涼拌菜花吧。一、涼拌菜花的做法有多神奇?涼拌菜花屬於家常菜譜,主要原料是菜花;工藝...
涼蓆選購方法 - 涼蓆哪種好
03-26
每種涼蓆的清涼度不同,席面溫度隨著室內及人體溫度而改變的情況也各異,需按照自身的冷熱程度接受能力進行選購。涼蓆選購方法:1、看材質炎熱的夏天來臨了,人們就會考慮每一個夜晚該如何渡過,聰明的人就會想到涼蓆能讓我們...
學明星玩轉本季潮款鞋 - 清涼夏季
10-31
導語:清涼的夏季,衣服肯定是一短再短,色彩繽紛,跳躍活潑,陽光搖曳,服裝出彩,鞋子也要趕上潮流。這個夏季有多少最潮的鞋款你必須留意?明星們都給你提前展示出來了!穿上它們,今季,你就是焦點所在。復古厚底鞋大熱品牌:PradaiiJinJe...
涼拌三絲
07-15
夏天涼拌菜成了大家的喜愛,涼拌三絲更是各位吃貨的桌上常有的菜,只是大家的做法不同,食材也不同,只要是三種可以切絲的蔬菜,咱們就稱它為涼拌三絲吧。今天我的食材用青瓜絲,胡蘿蔔絲,粉絲來做,當然大多數人是這樣子配的吧。涼...
冰冰涼超好吃 - 洗沙涼糕的做法
05-15
【導讀】洗沙涼糕的做法有哪些?涼糕是雲南當地的特色小吃,味道超級好。那麼,洗沙涼糕的做法有哪些,怎麼在家制作涼糕呢?一起和6681小編來學習洗沙涼糕的做法吧!洗沙涼糕的做法主要原料:紅豆,糯米輔料:粳米1000克、冷飯100克...
脆爽涼麵
01-15
入伏的前兩天,天氣陡然熱了起來,從涼爽的氣溫一下子進入三十度的高溫,有些適應不了,家裡的人個個都胃口焉焉,不想吃飯。想起了小時候媽媽做給我們吃的涼麵,那時候的涼麵很簡單,就是搗爛了的蒜泥拌入花生醬裡,吃的時候撒上一些...
四類人不宜睡涼蓆 - 夏季睡涼蓆小心涼蓆皮炎
04-04
夏天到了,許多人都紛紛拿出涼蓆睡覺。炎炎夏日,涼蓆成了熱門的“消暑神器”。不過使用涼蓆也是有一定的禁忌的,並不是不是每個人都適用的,面板敏感者就不宜睡涼蓆。下面就跟大家分享夏季睡涼蓆的注意事項。首次用涼蓆需高...
涼拌蕪菁
11-06
蕪菁,是學名。至於方言,可就比較有趣了。這東西,在我婆婆那裡,叫做蔓菁,在我家那裡,很形象,直接叫做疙瘩頭,可不是嘛,就是疙疙瘩瘩的一個大塊頭。而在天津,叫做撇(pie三聲)咧(lie輕聲),這字我真沒法寫,只能找個音同的字來湊數了。現在...
涼拌菠菜
07-15
菠菜中所含的胡蘿蔔素,在人體內轉變成維生素A,能維護正常視力和上皮細胞的健康,增加預防傳染病的能力,促進兒童生長髮育;菠菜葉中含有鉻和一種類胰島素樣物質,其作用與胰島素非常相似,能使血糖保持穩定。涼拌菠菜主料:新鮮菠...
涼拌千張
12-17
關於這種食材,各地叫法諸多,歸納起來,千張=豆腐皮=幹豆腐=百葉。是一種隨處可見又老少皆宜的豆製品。料理方法也多種多樣,辣炒、香燜、紅燒、糖糟、涼拌,或者直接卷各類蔬菜或者肉絲,都是尋常美味。今天做的是涼拌千張,更是...
屬於轉基因涼性水果嗎 - 青棗的營養成分都有哪些
12-12
青棗,向來享有熱帶小蘋果的美譽,其性質是平性的,含有豐富汁水,正常食用是不會引起上火的,可以幫助身體補充水分,而且女性在哺乳期也可以食用的,不會引起回奶的現象。那麼,青棗的營養價值有哪些?青棗果實都含有什麼營養成分?屬...
涼拌香椿
07-23
昨天在菜市場看到有香椿賣,盈盈一握一小把,一塊五毛錢。趕緊買了兩小把,嚐個鮮。在我們食用的蔬菜當中,大概只有香椿芽是樹上生長的菜。清明前後,散落在鄉間瓦舍周邊的香椿樹便吐出了鮮嫩的幼芽。剛剛採擷的香椿芽,葉梗透著...
涼拌雞胗
05-25
朋友來家,做了一桌菜,這個涼拌雞胗是最受歡迎的,朋友說,就這一個菜,就足夠配杯小酒過過癮了。這個菜的確人見人愛,我每次吃這個菜也是完全管不住嘴呀,我做的時候用到了自己做的泡椒、炮姜、泡蒜,那味道更勝一籌,真的是太好吃了...
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