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這樣喝鮮榨果汁健康又美麗 - 鮮榨果汁培訓
11-14
【按照功能喝蔬果汁】★亮白好氣色:鳳梨黃椒汁鳳梨的鳳梨酵素,有助降低晒後皮膚髮炎反應;黃椒、蘋果與奇異果含有大量維生素C則有助美白,搭配老薑可促進肌膚迴圈,帶來好氣色。準備食材:黃椒0.5顆、鳳梨1碗、蘋果0.5顆、奇...
鯽魚豆腐湯簡單易學好喝 - 兩種鮮美家常豆腐湯的做法
05-18
有傳豆腐是漢朝淮南王劉安發明的,也有人說是關羽、樂毅創造的,主要是由大豆磨成豆漿,然後過濾雜質,凝固成型而成。豆腐在今天日益被人們端上餐桌,不僅用來炒菜,還會被拿來燙火鍋,或者燉湯。豆腐做湯很美味,但是單單用豆腐煲湯...
鮮魚活魚的保鮮方法
04-05
如果新買來的活魚不是立即吃,可以用溼紙貼在魚眼睛上(如圖),這樣即使魚離開了水也可以再活3~5小時。這是因為魚眼睛內神經後面有一條生死線,魚離開水後生死線就會立即死亡,魚也就隨之死亡了,而溼紙可以使這一時間延緩。當...
秋季海鮮合理搭配不傷胃 - 吃海鮮喝什麼酒
03-30
秋季正是蟹黃肥美、桂花飄香的好時節,如果在吃螃蟹的同時,再搭配上新鮮釀製的桂花酒,冷暖搭配不傷胃。中醫認為,桂花性溫味辛,浸酒內服,可以化痰散瘀、活血溫經,對食慾不振、痰飲咳喘、肝胃氣病、上腹飽脹、噯氣不舒、腸風血...
鮮美濃郁的蛋花湯一碗喝不夠 - 紫菜蛋花湯的做法步驟
11-02
紫菜蛋花湯是家常快手的美食,不想下廚的時候就會選擇做一碗濃香四溢的紫菜湯。紫菜蛋花湯看似簡單,要做得好吃最考驗廚藝。相信大家在外面都喝過寡淡的紫菜湯,就像白開水一樣。自己做出好喝的紫菜湯味道濃郁,蛋花和紫菜交...
怎麼挑選鮮雞 - 如何鑑別鮮雞和冰鮮雞
08-08
如何鑑別鮮雞和冰鮮雞?怎麼挑選鮮雞?冰鮮雞:乍一看,冰鮮雞與屠宰後的新鮮雞分別不大,部分雞販子便以冰鮮雞充當新鮮雞,企圖魚目混珠。行家稱,冰鮮雞儲存的最佳方法是處於0-4攝氏度的環境下,而且要即日屠宰即日出售,超過一日,肉...
吃海鮮不能吃什麼 吃海鮮時能喝啤酒喝茶嗎 吃海鮮的禁忌
10-22
海鮮食品一向是受人們歡迎的食物,其豐富的蛋白質、低膽固醇、各種微量元素,與肉類相比對人的營養和健康更為優越。更有許多海鮮食品,包括生蠔、龍蝦、海膽、海蔘、魚卵、蝦卵等等,因為富含鋅、蛋白質等營養素,都有壯陽、強...
吃海鮮有哪些禁忌 - 吃海鮮喝啤酒好嗎
06-27
吃海鮮搭配可謂是五花八門,當我們對海鮮開懷大飲的時候,如果不多加註意,與其它食物搭配不當,就可能會損害健康。吃海鮮有哪些禁忌1、忌啤酒吃海鮮禁忌有很多,其中啤酒就是必須要禁忌的一種,特別是一些患有痛風的患者,如果在...
喝豆漿的好處多給你鮮亮容顏
01-14
對東方女性來說,豆漿比牛奶更貼近我們的生活。從營養學角度來說,豆漿毫不遜色於牛奶,尤其是養生保健價值更勝一籌。豆漿中大豆皁苷、異黃酮、卵磷脂等特殊的保健因子價值很高,還可避免因為飲用牛奶常常出現的乳糖不耐症。...
吃海鮮不能喝什麼
10-22
吃海鮮不能喝啤酒。邊吃海鮮邊喝啤酒可能是很多人的習慣吃法,不過有營養專家指出:海鮮是高蛋白、低脂肪食物,含有嘌呤和苷酸兩種成分;啤酒則含有維生素B1,是嘌呤和苷酸分解代謝的催化劑。嘌呤、苷酸與維生素B1混合在一起,會...
4款鮮湯喝掉你的黑眼圈
08-29
黑眼圈可分兩種通常黑眼圈大致可分為兩種,一種是血管型黑眼圈,是由於眼眶周圍的面板特別薄,一旦血液迴圈不佳或血管擴張,就形成了黑眼圈;另一種是色素型黑眼圈,是指因色素沉澱在眼眶周圍而產生的黑眼圈。黑眼圈的成因形成上...
酸奶和鮮奶應該選哪一個? - 孕婦喝什麼牛奶好
05-29
快當媽媽了,一個人吃需要供兩個人的營養,所以準媽媽們都非常注重自己的營養問題,恨不得把所有的營養都均衡起來供給肚裡的孩子,正所謂母愛偉大啊,如今的牛奶已走進了每家每戶,人們都知道牛奶的營養價值,牛奶中含有大量的鈣質...
喝新鮮果汁應該加糖嗎 - 吃飯時喝果汁好嗎
02-15
什麼時候喝果汁最好?怎樣喝果汁?吃飯時喝果汁好嗎?喝新鮮果汁應該加糖嗎?諸如此類的問題你瞭解嗎?鮮榨果汁富含鉀、鐵、硒、鉻等礦物質及維生素C、胡蘿蔔素等。其中的維生素C不僅自身具有多種生物活性,還能協助人體吸收膳食...
吃海鮮喝啤酒會得痛風嗎 - 吃海鮮可以喝啤酒嗎
07-25
炎熱的夏季,看到冰涼的啤酒加上美味的海鮮,對於很多人而言格外具有吸引力。在海濱城市,這幾乎成了一種生活方式。不過,你也許聽到過這樣的說法:吃海鮮不能喝啤酒,否則就會痛風。可是對於生活在海邊的人常常如此也不是都痛風...
玫瑰花泡水喝的功效有哪些 - 玫瑰花如何保鮮
08-08
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鮮魚保鮮小技巧
11-22
將鮮魚洗淨,按照烹飪的形狀切割,裝進具有透氣性的塑料袋中。將整袋魚塊放在熱蒸汽中殺菌,可以保鮮2〜3天。將魚開膛、洗淨。取芥末適量,塗抹於魚體表面和內腔,或者均勻地撒在盛魚的容器中,將處理過的魚密封儲存,3天內...
並沒有陳皮的藥效 - 新鮮橘子皮能泡水喝嗎
08-04
新鮮橘子皮能泡水喝嗎陳皮是有很多功效的,用來泡水喝對身體有益,可以起到潤肺健脾、化痰止咳、順氣、止渴的功效,是男女老幼皆可飲用的茶品。而陳皮是成熟的橘皮經晒乾或晾乾製成的,所以,有些人會乾脆用新鮮的橘子皮來泡水...
鮮橘皮不宜泡水喝
03-30
冬天是橘子當令的時節,經常看到有人吃完橘子後,把橘皮洗一洗,用來泡水喝,認為這樣有利於健康。其實,鮮橘皮和中藥中所用的陳皮並不是一回事,不具備藥效,用它泡水還可能對健康產生不利影響。眾所周知,陳皮是成熟的橘皮經晒乾或...
吃海鮮喝啤酒有哪些危害 - 吃海鮮可以喝啤酒嗎
11-14
啤酒、海鮮和肉類都是海邊人的最愛。尤其在夏季,親人好友一起臨街而坐,烤點蜆子、喝點啤酒,把酒臨風的感覺非常愜意。海鮮是高蛋白、低脂肪食物,含有嘌呤和苷酸兩種成分;啤酒則含有維生素B1,它是嘌呤和苷酸分解代謝的催化劑...
新鮮橘子皮泡水喝好嗎 - 鮮橘子皮能泡水喝嗎
10-21
橘子皮中含有大量的維生素C和香精油,將其洗淨晒乾與茶葉一樣存放,可同茶葉一起衝飲,也可以單獨衝飲,其味清香,而且提神、通氣。橘子皮具有理氣化痰、健胃除溼、降低血壓等功能,是一種很好的中藥材。可將其冼淨晒乾後,浸於白...
鮮美清爽降血脂! - 木耳豆腐煮湯喝
04-29
春日干燥煩悶,影響胃口。油膩的菜既吃不下,也不想做。這時候來一碗爽口的素湯,十分必要。今天為大家推薦的木耳豆腐湯不僅鮮美可口,而且有益於身體健康。木耳功效(1)清腸通便木耳豐富的纖維素能夠促進腸胃活動,將人體中的...
許多人都想知道 - 新鮮秋葵可以泡水喝嗎
11-20
秋葵集營養美味於一體,受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是:“新鮮秋葵可以泡水喝嗎許多人都想知道”,一起來看下吧!首先來看下新鮮秋葵可以泡水喝嗎:答案:新鮮秋葵可以泡水喝。新鮮秋葵可以直接泡水喝,或者也可以...
每個階段的效果不同 - 鮮牛奶什麼時候喝
07-22
喝牛奶的時間對人體消化吸收有很大的影響,因此喝牛奶應該講究時間安排。早餐空腹喝牛奶不正確牛奶有催眠鎮靜作用,早晨正是人們精力旺盛地學習和工作時間,喝牛奶後使人有昏昏欲睡的感覺,反而對學習和工作不利,所以最好不要...
吃海鮮為什麼不能喝啤酒 - 吃海鮮不能喝什麼酒
10-21
吃海鮮為什麼不能喝啤酒?據說海鮮與啤酒搭配食用容易誘發痛風。海鮮中含有嘌呤和苷酸兩種成分,而啤酒中則富含分解這兩種成分的重要催化劑:維生素B1,如果吃海鮮時飲啤酒,有可能會使有害物質在體內結合,增加人體血液中的尿酸...
如何選購新鮮的魚蝦蟹 - 如何挑選新鮮海鮮
04-21
海濱城市,海產品的消費量往往比較大,但市場上的海產品新鮮度不同、質量不一,消費者在購買時應如何分辨呢?魚類選購:質量好的鮮魚:眼睛光亮透明,眼球突起,鰓蓋緊閉,鰓片呈粉紅色或紅色,無黏液和汙物,無異味,魚鱗光亮、整潔,魚體挺而...
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