歡迎來到伊秀女性範!
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
我要投稿
投訴建議
關閉→
首頁
母嬰知識
愛美
健康保健
生活
資訊
星座
當前位置:
伊秀女性範
>
紫薯的營養價值的知識大全
>
列表
三種好吃的紫薯不同做法 - 紫薯的營養價值有多高
10-07
紫薯含有多種的礦物元素,膳食纖維和八類維生素,其中還有大量可以作為藥物的花青素。紫薯有抗氧化、增強記憶力、增強免疫力、防高血壓的功效與作用。紫薯的營養價值及功效與作用多,多吃紫薯有益身體健康,總是用同一種方法...
紫薯的營養價值有哪些
11-07
紫薯又有黑薯之稱,由於紫薯的薯肉呈紫色而得名。紫薯富含以硒元素和花青素為代表的各種營養物質,所以紫薯的營養價值極高。由於花青素對一百多種疾病有一定的防治作用,所以在近年來越來越得到大家的重視。接下來我們就一...
高纖維食物給腸子洗洗澡 - 紫薯的營養價值
08-08
紫薯又叫黑薯,它除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素,紫薯營養豐富具特殊保健功能。近年來,紫薯開始受到大家的關注在國內市場上十分走俏。下面就一起來具體細說一下紫薯的營養價值。它除了具有普通紅薯的...
不可忽視紅薯的營養價值 - 紅薯的營養價值
08-10
紅薯是再普通不過的食物了,可是它卻有比蘋果還更強大的營養功效,但是我們卻常常忽略了它的真正價值。紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、氨基酸、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鈣、鉀、鐵等十餘種微量元素,是世界...
紅薯的功效與作用 - 紅薯的營養價值
04-05
紅薯的營養價值有哪些呢?紅薯含有豐富的澱粉、纖維素、膳食纖維、胡蘿蔔素、多種維生素以及微量元素,被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。紅薯有抗癌功效,生津止渴,是治病的良藥。紅薯的營養價值-紅薯的功效與作用紅...
番薯的營養價值有哪些 - 芝士焗番薯的做法
12-01
芝士焗紅薯的做法步驟一.紅薯洗淨外皮,對半切開,上鍋蒸熟。最好選擇紅心紅薯(就是圖片中偏黃的那種)。二.準備其他輔料:1.黃油和芝士切小塊,軟化備用。2.牛奶的量是看紅薯來決定的,因為這次是蒸熟,水分充足點,所以牛奶量就少...
涼薯的功效與作用和營養價值
08-18
【別名】葛薯、地瓜、涼瓜、地蘿蔔、沙葛、豆薯【來源】豆科涼薯Pachyrrhizuserosu(L.)Urban,以塊根,種子入藥。【生境分佈】長江以南各省。【化學成份】含有豆薯皁甙元(Pachysapogenin)、A(C30H38O6)、B(C23H18O7)、豆薯黃酮(pa...
紫薯的營養成分竟對人體有這麼多用處 - 紫薯的營養價值
11-16
紫薯的營養怎麼樣?紫薯,價格高、產量低、顏色深,商家一再強調紫薯的營養價值和保健功效,所以深受到人們的歡迎。紫薯中富含澱粉、蛋白質、果膠、維生素、膳食纖維和礦物質,有助人體消化、防便祕、潤腸、保護胃黏膜等多種...
長壽保健多吃紅薯 - 紅薯的營養價值
07-30
紅薯,又稱甘薯、番薯、山芋等。《本草綱目》、《本草綱目拾遺》等古代文獻記載,紅薯有“補虛乏,益氣力,健脾胃,強腎陰”的功效,使人“長壽少疾”。還能補中、和血、暖胃、肥五臟等。當代《中華本草》說其:“味甘,性平。歸脾、...
營養又健康系列 - 紫薯的做法
04-16
...
馬鈴薯的營養價值以及種植技術
06-21
馬鈴薯可作為蔬菜製作佳餚,亦可作為主糧。每人天吃0.25公斤的新鮮馬鈴薯,就能產生100多千卡的熱量,而且食用後有很好的飽腹感,所以馬鈴薯十分耐餓,加上馬鈴薯沒有異常味道,所以完全可作為主食。馬鈴薯的營養價值馬鈴薯是茄...
木薯的功效與作用和營養價值
08-27
【出處】始載於《新華本草綱要》。【拼音名】MùShǔ【英文名】manihotutilissima【別名】樹薯、薯樹、臭薯、葛薯、樹番薯。【來源】藥材基源:為大戟科植物木薯的葉或根。拉丁植物動物礦物名:ManihotesculentaCrantz[i...
地磨薯的功效與作用和營養價值
06-21
【拼音名】DìMóShǔ【別名】野芝麻棵、小黑藥、野芝麻根。【來源】藥材基源:為梧桐科植物細齒山芝麻的根。拉丁植物動物礦物名:HelicteresglabriusculaWall.採收和儲藏:夏、秋季採收,洗淨,切片,晒乾。【原形態】細齒山芝...
紫薯的功效與作用 - 紫薯的營養價值
02-17
紫薯不僅營養豐富,還具有特殊的保健功能,其富含的維生素A可以改善視力,維生素C防治壞血病的發生,花青素是天然強效自由基清除劑。那紫薯的營養和功效還有哪些呢?與本站小編一起來看下吧。紫薯的營養價值-紫薯的功效與作用...
紅薯的功效與作用和營養價值
11-26
紅薯別名:甘薯、番薯、山芋、地瓜等紅薯的功效與作用:紅薯味甘性平,具有補虛乏、益氣力、兼脾胃、強腎陰等功效。紅薯的營養價值:紅薯中含有多種人體需要的營養物質。每500克紅薯約可產熱能635千卡,含蛋白質11.5克、糖14.5...
紫薯的營養價值 紫薯的功效與作用 紫心地瓜的營養
05-15
紫心地瓜即紫薯,紫薯又叫黑薯,英文名稱PurplePotato,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用,被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、...
紫薯的營養價值及功效與作用 - 紫薯能熬粥喝嗎
09-11
紫薯是屬於薯類的一種,跟紅薯都是相同的,只是在顏色上和營養的成分有些不相似,但是很多人都認為紅薯已經是非常好的食物了,紫薯難道有更好的營養嗎,那麼如果想用紫薯來熬粥喝可以嗎?紫薯有哪些功效和作用。紫薯和紅薯的不...
冬季吃烤紅薯要注意什麼 - 紅薯的營養價值
07-15
紅薯的營養價值紅薯中含有多種人體需要的營養物質。每500克紅薯約可產熱能635千卡,含蛋白質11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、鈣90毫克、鐵2克,胡蘿蔔素0.5毫克,另含有維生B1、B2、C與尼克酸、亞油酸等。其中維生...
你不知道的紅薯葉營養價值及其做法 - 紅薯葉
04-15
紅薯葉,即紅薯地上秧莖頂端或兩側的嫩葉,在南方四季可採收。番薯葉常見的葉子有雞爪形的,五爪形的,心形的等,葉柄顏色有青的,綠的,也有紫的。紅薯葉,經測試表明,每百克鮮紅薯葉含蛋白質2.28克、脂肪0.2克、糖4.1克、礦物質鉀16...
紫菜的功效與作用 - 紫菜的營養價值
06-22
紫菜為藻類植物的藻體,藻體紫色,一般高12到30釐米,養殖的壇紫菜最長達4米以上。分佈遼寧半島、山東半島及浙江、福建沿海。朝鮮、日本也產。紫菜屬紅藻類植物,生長在淺海岩礁上,顏色分紅紫、綠紫和黑紫3種,乾燥後均呈紫色,因...
紫米的營養價值 - 紫米的功效與作用
01-09
紫米中含有豐富蛋白質、脂肪、賴氨酸、核黃素、硫安素、葉酸等多種維生素,以及鐵、鋅、鈣、磷等人體所需微量元素,是煮食、加工副食品、食療的佳品。香潤可口的紫米粑粑、紫米甜白酒、大棗紫米粥、紫米三七燉雞、紫米八...
紅薯的營養價值 - 吃紅薯有什麼好處
08-30
紅薯,又稱甘薯、番薯、山芋等。紅薯含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等,營養價值很高,被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。...
紫甘藍怎麼吃最有營養 - 紫甘藍的營養價值
02-05
紫甘藍又稱紅甘藍、赤甘藍,俗稱紫包菜,十字花科、蕓薹屬甘藍種中的一個變種。是結球甘藍中的一個型別,由於它的外葉和葉球都呈紫紅色,故名。紫甘藍也叫紫圓白菜,葉片紫紅,葉面有蠟粉,葉球近圓形。營養豐富,尤其含有豐富的維生...
五葉薯的功效與作用和營養價值
12-20
【拼音名】WǔYèShǔ【別名】毛狗苕、玉蓯蓉、硃砂蓮、毛團子、蓑衣包、血蔘、苦卡拉【來源】藥材基源:為薯蕷科植物五葉薯蕷的塊莖。拉丁植物動物礦物名:DioscoreapentaphyllaL.採收和儲藏:夏、秋季採挖,除去莖葉及鬚根...
吃紫甘藍的好處 - 紫甘藍的營養價值
11-17
紫甘藍也叫紫圓白菜,葉片紫紅,葉面有蠟粉,葉球近圓形。營養豐富,尤其含有豐富的維生素C、V和較多的維生素E和B族。每100克食用部分含蛋白質1.4克,脂肪0.1克,糖3.3克,鈣57毫克,磷42毫克,鐵0.7毫克。用於炒食、煮食、涼拌、配色,...
熱文推薦
1
女子被騙財又騙色 - 渣男致多名女子懷孕後不再現身
2
美到“不食煙火” - 49歲周慧敏一字肩紗裙現身
3
7人多罪名送辦 - 少女為滿足虛榮心甘願男人蹂
4
選對耳飾遮掩臉部缺陷 - 小細節大作用
5
初為人婦的你不得不知 - 這些養生常識
6
不幸福都難〖後篇〗 - “婚姻攻略”——做好這幾點
7
健康食用方法多 - 石斛的吃法
8
夢見落湯雞
9
我該尊重她的意見嗎 - 婆婆不同意我生二胎怎麼辦
10
太極拳練習過程中的氣喘怎麼辦 - 太極拳培訓
11
但是這樣做可能是在傷害孩子 - 你喜歡通過播放音樂來啟發孩子
12
天秤男喜歡你的行為 - 天秤男喜歡女生的表現
13
可以試試食療催乳 - 女人產後奶水不足怎麼辦
猜你喜歡
1
男子在家沒拉窗簾被看光 - 家中裸體被投訴
2
富含蛋白質和鋅鐵 - 牛肉的營養價值
3
吃葡萄的飲食禁忌 - 葡萄不能和什麼一起吃
4
2014跟明星學穿透視裝
5
紅棗湯補方火了 - 《羋月傳》熱播
6
什麼時候練太極拳最合適 - 時間安排表
7
田樸珺《謝謝你倫敦》獲中美電影節微電影獎
8
正確配色幫你穿出靚麗 - 夏季穿搭出錯太尷尬
9
網傳吳亦凡供出潘瑋柏林俊杰是真的嗎 - 為什麼JJ林俊杰是炮king
10
全集)、黑道末日演員表大結局 - 電視劇《黑道末日》分集介紹(1
11
誘騙女子財產和發生關係 - 男子詐騙性侵10餘名女子
12
被譽為“養血之王”! - 它是最廉價的補血食物
13
女人30歲後怎麼護膚?
14
四大要點需要注意 - 冬季健康養生知識
15
美容養生教你做個漂亮的女人 - 美白知識
16
揭祕世界頂級自然電影 - 《地球四季》上映時間
17
grace姐姐旅館大長腿照片曝光 - 曹格微博晒度假照
18
受到幾個因素的影響! - 抽脂要多少費用
友情連結
:
家居風水
生活小知識
連鎖加盟
遊戲單機問題
傷感扎心語錄
住房保障
致富周邊
甜品做法
星座運勢查詢
實用文格式
正能量語錄
月子
母嬰保健
文史百科
遺傳優生
搞笑歇後語
看明星動態
四年級作文大全
潮流街拍
英語學習
可以水培的花
作文敘事
工藝美術
班主任工作總結
校園範本
集部
留學
髮型臉型
民俗
釣技
香氛和香水
實習報告
理智與情感
怎麼瘦腰
命理
社會實踐心得體會
影視
六爻占卜
情侶頭像
個人理財
正確的護膚步驟
服裝
發動機漏油
今日資訊
看風水
生活百科
小吃加盟
槍戰遊戲單機版問題
社會語錄
住房保障
致富周邊
甜品的做法
成語造句
星座配對
全屋定製傢俱