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涼拌香椿的知識大全
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涼拌香椿
07-23
昨天在菜市場看到有香椿賣,盈盈一握一小把,一塊五毛錢。趕緊買了兩小把,嚐個鮮。在我們食用的蔬菜當中,大概只有香椿芽是樹上生長的菜。清明前後,散落在鄉間瓦舍周邊的香椿樹便吐出了鮮嫩的幼芽。剛剛採擷的香椿芽,葉梗透著...
香椿油餅
12-11
做油餅用啥麵糰?燙麵的,若是用開水的話,留一半的乾粉加冷水,也可以直接用七八十度的熱水。只要注意做油餅的麵糰要軟,而且揉好以後需要餳。然後烙餅的鍋子不要太薄,太薄了容易表皮變色了裡面卻不熟;然後火不要太大避免煳了;然...
香乾涼拌芹菜葉
12-08
天氣暖和了,春天來啦,市場上的新鮮的蔬菜越來越多,尤其是綠葉菜,價格也比春節那會兒便宜了很多。主要是買回來的蔬菜不會受凍了。今天買了一顆鮮嫩的芹菜,嫩綠的葉子非常惹人喜愛。於是這道香乾涼拌芹菜葉就出現在我家今晚...
涼拌豇豆
05-24
對於豆類的蔬菜,個人比較喜歡吃豇豆,平時買菜時經常會買些回家,最簡單的吃法就是直接過水後拌一拌,一方面方便快捷,另一方面營養不會流失,早上當配菜是首先之一。豇豆最簡單和健康的吃法:涼拌豇豆食材:豇豆300g、剁椒1勺、生...
涼拌雙花
01-23
說到提高免疫力,有一種營養素就不得不提,那就是維生素C,維生素C可以提高中性粒細胞的殺菌能力,參與免疫球蛋白合成,是幫助人體防病抗病的維生素。那麼富含維生素C的食材有什麼呢?大家可能首先會想到柑橘類水果。水果必然要...
涼拌香菜根
05-24
涼拌香菜根食材:香菜、蒜瓣、生薑、紅辣椒;涼拌香菜根的做法1、香菜取根莖部分,洗乾淨,瀝乾水份備用;2、蒜瓣、生薑、紅辣椒剁碎,與香菜根一起放入料理盆,加入適量生抽、老抽、鹽、芝麻油、白糖,攪拌均勻,入味半小時以上,即可...
涼拌醬香肉臊面
01-31
最近我們狂愛涼麵,就是冰礦泉水消耗不起啊,且不說為了一鍋麵要用那麼多錢來過涼,優優同學還得一口氣咚咚咚跑到小店去拎4,5瓶冰礦泉水回來,就為了吃上這筋道的涼麵,容易嘛~其實這幾天除了這款涼麵,又自己實驗著做了另外幾種...
7種香椿的做法 - 香椿的功效與作用
09-22
香椿的功效與作用性涼,味苦平;入肺、胃、大腸經。清熱解毒,健胃理氣,潤膚明目,殺蟲。主治瘡瘍,脫髮,目赤,肺熱咳嗽等病症。1.開胃健脾香椿是時令名品,含香椿素等揮發性芳香族有機物,可健脾開胃,增加食慾。2.抗衰老、美容含有維...
香椿的營養價值 - 吃香椿好嗎
07-20
香椿又名椿芽、香椿頭,其營養價值很高,被稱為“樹上蔬菜”,適合穀雨前食用,味鮮。香椿的營養價值主要體現在它有清熱利溼、利尿解毒的功效,加上香椿富含維生素c、胡蘿蔔素等,可增強免疫力。香椿的介紹香椿,又名椿芽、香椿頭...
香椿有哪些功效 - 香椿的營養價值
11-14
香椿是一種比較常見的植物,它的嫩芽可以食用,而且還可以起到很多的功效與作用呢。它裡面含有豐富的營養元素,很多都是身體每日所必需的。那麼香椿的營養價值到底有哪些呢?它有哪些功效呢?通過下文一起來了解一下吧。香椿的...
教你怎樣涼拌香椿 - 香椿拌香菇
02-01
香椿正是當令的“樹上蔬菜”,微甜沁心。而要嘗香椿的鮮,簡單的料理方法最能保住其味。“山珍梗肥身無花,葉嬌枝嫩多杈芽。長春不老漢王願,食之竟月香齒頰。”汪曾祺、齊白石等文人大家是香椿的擁躉,李漁更是對其讚不絕口:“...
教你學會香椿頭的做法香椿頭拌豆腐
07-30
...
香椿拌五香花生米
02-01
香椿那散發著特殊的香氣也許大多數人並不喜歡,但對於我這個吃了十幾年的人來說,香椿卻是我的最愛,香椿的做法正如前面說的最家常的做法,是配著雞蛋或者豆腐食用的,今天就換個食材搭配著吃,就是今天這個香椿拌五香花生米,嫩嫩...
核桃仁拌香椿苗
07-09
過年爽口開胃小菜『核桃仁拌香椿苗』過年過節,滿桌的大魚大肉,很多時候吃得過於油膩會增加腸道的負擔,特別是由於生活水平的提高,人們膳食結構中的食品越來越精細,致使腸道蠕動量減少,這也時直腸癌發病率增高的一個原因,所以...
涼拌蛋皮
05-15
蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞再生,還可提高人體血漿蛋白的含量,促進機體的新陳代謝,增強免疫力。蛋黃中的卵磷脂被人體消化後可以釋放出膽鹼,膽鹼通過血液到達大腦,可以避免智力衰退,增強記憶力;今天我們來介紹一下涼拌蛋皮涼...
涼拌雞絲
04-28
某天家裡實在是沒什麼菜了,更別說肉,最後在冰箱翻騰翻騰,找出了一塊冷凍的雞胸肉,再然後泡發了一點黑木耳,一共4,5塊錢就做出了一盤美味又低熱量的肉菜,你看雞胸才4塊錢,其他輔料幾乎都少的可以不計入在內了。有了這盤肉菜打...
涼拌皮蛋
07-09
松花蛋較鴨蛋含更多礦物質,脂肪和總熱量卻稍有下降,它能刺激消化器官,增進食慾,促進營養的消化吸收相信很多人都吃過涼拌皮蛋這道菜吧,那你知道它是怎麼做的嗎?下面我們就一起來看看吧。涼拌皮蛋主料:皮蛋,2只輔料:薑末,2...
夢見香椿
12-02
夢見香椿樹發芽,意味著生活將有改變。夢見有雨下到香椿樹上:暗示有不好的事情發生。女人夢見香椿樹有嫩葉:預示夢者近期有桃花運。做夢夢到香椿樹樹葉茂盛:預示著事業的成功。夢中的香椿樹代表了幸福美滿,是大吉之兆。...
涼拌香辣茄條
08-11
茄子可清熱解暑,對於容易長痱子、生瘡癤的人尤為適宜;茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。今天就給大家分享一下涼拌香辣茄條的做法。涼拌香辣...
香椿拌腐竹的做法
12-09
不時不食,春鮮滋味春食椿芽,源遠流長,據傳:早在漢朝,食用香椿,曾與荔一起作為南北兩大貢品,深受皇上及宮廷貴人的喜愛。宋·蘇軾之《春菜》載:“豈如吾蜀富冬蔬,霜葉露芽寒更”,盛讚:“椿木實而葉香可啖”。香椿的營養豐富,春季新...
涼拌香辣芋結
02-01
夏季餐桌的開胃冷盤夏季,熱熱辣辣的涼拌菜。涼拌香辣芋結食材:芋結、辣椒、蒜瓣、生薑、香蔥;涼拌香辣芋結的做法1、芋結清洗兩三道,在沸水中煮兩三分鐘,撈出,沖涼,瀝乾水份備用;2、紅米辣去蒂洗淨,剁碎;生薑、蒜瓣、香蔥分...
家常涼拌涼粉
01-13
過了幾天涼涼快快的好日子,這幾天又不行了,門窗都不敢開,一大早的坐在屋裡啥也不幹也是一頭一身的汗,這天熱的,真是喪心病狂啊!這涼粉還是去年買的,做了幾次之後,天就涼快了,所以一直在抽屜的角落裡呆著,有一種英雄無用武之地的...
涼拌鮮香菇
01-30
【涼拌鮮香菇】簡單營養的鮮美小食涼拌鮮香菇食材:新鮮香菇蒜瓣仔姜紅辣椒香蔥涼拌鮮香菇的做法1、蒜瓣、仔姜、香蔥、紅辣椒分別切碎末;沙拉碗裡放入蒜末、薑末、紅椒碎混合,放適量鹽、生抽、老抽、白糖,攪拌成調料汁備...
涼拌鴨肫
07-25
在春節的餐桌上,涼拌菜也是不可缺少的。這道涼拌鴨肫做起來簡單,吃起來開胃而不油膩,上菜又快,很值得推薦。今天去集市想買些雞腿來製作臘雞腿,但是沒有我要的那麼多,隨便轉轉,發現賣香酥鴨的攤位有滷鴨肫賣,就買了些拿來涼拌...
酥炸香椿魚
07-11
素菜葷做的時令春鮮----酥炸香椿魚在北京,有更多的人喜歡將香椿素菜葷做----酥炸香椿魚,因其將整支香椿去掛麵糊,所以炸出來的形狀像小魚,顧名思義,大家命名於這道有著大眾國民口福的時令春鮮小菜為酥炸香椿魚。酥炸香椿魚...
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