乳腺增生是女性們最怕遇到的一種疾病，不僅僅會影響到女性朋友們的健康，而且還會自己的影響到女性的魅力，所以說乳腺增生給女性的打擊是巨大的。那麼乳腺增生可以通過吃什麼來幫助食療呢？下面就隨我一起來看下吧。
療乳腺增生的方法有很多，而食療可以說是其中一種最容易讓所有的女性朋友都接受的一種治療方法，對於那些得了乳腺增生的女性來說日常可以多吃一些強酸性的食物，強鹼性的食物等等對於乳腺增生的康復，其實應該說也都是會有很大的幫助的。
採用飲食療法治療乳腺增生主要是以平衡體液、增強免疫為宗旨，常見食物有如下一些。
1、強酸性食品
蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。
2、中酸性食品
火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉。
3、弱酸性食品
白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。
4、弱鹼性食
紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。
5、中鹼性食品
蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
6、強鹼性食品
恰瑪古、葡萄、茶葉、海帶芽、海帶、檸檬等。
1、維生素類藥
能治療乳腺增生症的維生素有A族維生素、B族維生素和E族維生素三類。維生素A能促進無活性的過氧雄烯酮及孕烯酮激素轉變為有活性的雄烯酮及孕酮。後兩者可抑制乳腺對雌二醇的反應。
2、非性激素類藥
非性激素類藥主要是指碘劑，用之可減輕疼痛，改善症狀。因小劑量碘劑可刺激垂體前葉，產生黃體生成激素，促使卵巢濾泡囊腫黃體素化，從而雌激素水平降低，並恢復卵巢的正常功能。但長期使用碘劑可能影響激素平衡和甲狀腺功能，所以應該慎重應用。
3、性激素類藥
此類藥有翠丸酮、黃體酮、三苯氧胺、嗅隱亭、丹那哇等。
4、輔助治療類藥
在經前期乳房脹滿者於經前7—10天用利尿藥有益，因減少了液體滯留，可減輕症狀。本病因卵巢功能失調，黃體酮不足促使性腺激素增加，導致卵巢合成雌激素，造成水鹽儲留及水腫，故可用利尿藥。
有研究發現，女性每天飲白酒，患乳腺腫瘤的機會大幅度增加。此外，女性不能濫用含雌激素類的保健品或長期使用美容化妝品、健美隆乳的豐乳保健品以及更年期婦女長期過量使用雌激素，都被認為是誘發乳腺疾病的原因。
乳腺增生對女性的危害很大，因此對於女性朋友來說如果得了乳腺增生的話，一定要積極的治療，這樣才能讓女性早日遠離乳腺增生的痛苦，當然了除了食療外，進行利用藥物，或者一些其它的治療方法，才是最好的遠離乳腺增生的方法。
乳腺增生的食療方法，我想介紹到這裡，讀者朋友對於什麼樣的食物有禁吃，什麼樣的食物可以吃應該有了自己的想法了吧，希望我的文章對您有所幫助。在這裡祝願患者早日康復。這裡我希望患者可以找到適合自己的治療方法，達到治癒的的效果，有一個健康身體。
