微波爐
顧名思義，微波爐是通過熱能電波對食物進行高溫加熱甚至令其熟化達到可以食用的狀態，此時容易出現電磁波，而眾所皆知，距離電磁波過近的話，對於腹中胎兒並不利，有大概率導致胎兒健康受損等。因此孕婦必須儘可能少使用微波爐，或者需在別人幫助下使用，保持身體遠離處於工作狀態的微波爐。
電磁爐
在使用電磁爐做飯或炒菜的同時，也會產生電磁輻射。儘管選用合規或者高質量的電磁爐，也會由於孕婦此時體內胎兒的敏感，導致造成傷害，所以電磁爐也應儘量避免使用。
電熱毯
有些地區冬天極為寒冷，為了保暖，孕婦使用電熱毯進行睡眠。其實，這也是不行的。由於人體是較長時間躺在電熱毯上休息，這也將令毯子產生的電磁波一直覆蓋人體四周，不僅會對胎兒不利，也會導致難以入睡或者睡眠質量不好。
手機、電腦等
網際網路時代，人們越來越離不開手機和電腦，每天都需要通過這些電子工具來進行資訊傳送和接收大量外來資訊，因此要做到遠離手機、電腦其實是很難的。但是由於這些東西也會產生一定量的電磁輻射，為了腹中下一代著想，也應該選擇性地妥善使用手機和電腦。必須做到儘量少用，使用時間不能過長，1個小時以內為佳;在條件允許下，也應該儘量讓手機、電腦遠離自己，從而更好地避免輻射傷害。
