總是難以控制住自己嘴怎麼能行，剛吃的東西，不即使消化，就會沉積成脂肪，怎麼辦啊，下面小編就為大家詳細介紹下減肥的最好的選擇，那就是喝普洱茶。
人物：“要管住自己的嘴”
身高：1米73
原體重：112斤
現體重：102斤
減肥竅門：飲用普洱茶
個人闡述：第一次來搜狐社群還是半年前在國外讀書的時候，說實話，我從來沒想過減肥，因為自己也不算胖(那時候173cm，112斤左右)，但是自從看到社群中好多姐妹那麼有毅力，我也有些心動，於是開始了首輪減肥。
因為當時在國外讀書，學習打工都很累，不敢太剋制飲食，只是晚上不沾任何澱粉類的東西，只吃蔬菜水果。大概半個月下來，瘦了4斤。
2005年8月回國，一回到國內就是擋不住美食的誘惑，加上朋友親戚輪番請客，回來10多天我就長到了110斤。不過那時候也沒在意，因為我個字高，不顯胖。再後來是男朋友來我家，走的時候說是要帶點我們雲南的特產，想來想去覺得普洱茶不錯，就去買。
首次聽說“普洱茶”
第一次聽一位小姐給我們講茶，她介紹了普洱茶的主要功效，說是降血脂，血壓，排毒減肥，還給我們品嚐了各種口味的普洱茶。
她提到的一種普洱茶非常讓我心動，就是陳年普洱茶餅，這種茶餅口味很一般，但是降脂減肥效果顯著。聽完以後我就一口氣買了好幾餅，給男友帶走了一些，我自己也留下來2餅。
“普洱茶”減肥降脂
第二天開始，我就開始了普洱茶減肥法。當時講茶小姐說，如果只是單純減肥，用開水沖泡茶就好了，但是如果要降血脂降血壓，就要煮茶。我心比較急，想見效快點，所以也是天天煮茶。
食用方法：說實話，剛開始我也不是100%相信，並且由於我從小就不喜歡喝茶，老是今天喝了明天忘。
後來是有一天很巧在中央電視臺一檔健康欄目裡看到主持人介紹說，當你吃了很油膩的東西后要喝普洱茶，而在你吃了甜食以後就要喝綠茶。原因就是普洱茶去脂去油，綠茶降糖。
26號仔褲的驚喜
從那以後我終於堅定了堅持喝普洱茶的信心。於是每天三遍，早中晚，從沒間斷過。一個月過去了，在不經意之間，我發現褲子越來越鬆。
直到有一天去飛魚專賣買牛仔褲才發現，我已經沒法再穿原來穿的29碼牛仔褲，而現在要穿26。當時那個驚喜哦，回到家第一件事就失去稱體重，看著指標指著51公斤，我都不敢相信。
現在我的體重一直保持在100斤左右，我算是很滿意了。所以想把自己的這個減肥成效拿來和朋友們一起分享，希望能幫助更多的姐妹達到自己的理想體重吧。
現在雖然也時不時暴飲暴食，但是體重從來沒有反彈過，使我真的不得不感嘆普洱茶的神奇療效。把握經驗和大家分享，希望所有的姐妹們都減肥成功，都能變成最漂亮的天使，呵呵。
