想減肥卻又無從下手，讓我們來看看名模黃莉Lea 的瘦身祕方吧！減肥產品，是黃莉的最愛。不僅能輕鬆消脂，還省時省力。今天我們就來看看一個月快速減肥十斤，讓她完美變身的減肥產品吧！
大推!! 超有效保養小偏方
相信我，「酵素」真的非常有效，以前我早上都會喝黑咖啡利尿、消水腫，但是這樣長期喝下去對身體並不好，改吃酵素後，一切都改善了。我建議大家跟我一樣，在家做點毛巾操，適度地伸展肢體、燃燒脂肪，有運動的女人，肌膚的彈性會更好。
黃莉 Lea
身高 :178 體重 : 55 三圍: 33 25 34
名模超完美變身! 保養瘦身品首度公開
1.乳液
我會定期去角質，去完角質一定要擦身體乳液，而且平常每天都要擦乳液，以前，我用別的牌子都會長疹子，只有這個牌子不會長，因為它含有乳木果油，擦起來有淡淡的杏仁香，一瓶一千多元，有點貴，從去年到現在，我擦到第三瓶了，但我覺得它非常值得。
2.去角質膏
是我去峇里島做SPA時買的，臺灣沒進口，我的去角質膏經常換牌子，現在用的這一款是第一瓶，用得慢的原因是我平均一個月只做一次全身大保養，兩星期一次針對腳跟、足踝和膝蓋、手肘做小保養，使用量不算大，我覺得它比別的牌子好，因為它的顆粒小，去完角質的部位會變細、變亮。
3.酵素粉包
我非常容易緊張，吃了酵素就不會便祕，面板也會變漂亮，所以我每餐吃兩包，一吃就吃了半年，我在購物頻道買它，一個月份只需要一千五百八十元，吃完消脂、肌膚緊實，非常有效。
Y緊實、消脂霜隨身包
藥妝店和它的專賣店都有賣，這款緊實、消脂霜非常特別，因為它做成隨身包，一份就有兩小包，分成早上擦（緊實）、晚上擦（消脂）兩種成份，而且各自還有大瓶裝，我在家就擦大瓶裝，出門就帶隨身包，方便極了，我晚上常把消脂用的身體乳擦在肚子、手臂上，消脂效果非常明顯，已經用了半年。
FITNESS小腿消腫膠
別看這種纖勻小腿霜一瓶只要兩、三百元，它的消脂、消水腫的效果可是非常棒的，我每次走秀前一定記得擦它，特別是走「鞋子秀」時最需要，類似的產品我用過很多，可以讓腿肌放鬆又可以消脂、消水腫，藥妝店都有賣，有類似問題的朋友不妨試試看。
指緣油
我在美甲店買的，對保養手脂非常有幫助，我已經擦了兩年，這是第二瓶。
7.大小腿滾輪按摩器
這個要特別介紹，因為它可以隨著腿部曲線放大、縮小，按摩到整條腿的每個穴道，一般的美妝店都找得到。
名模快速瘦身法
工作前一天，十二點睡覺，八點就不喝水，而且連晚飯都不可以吃，這樣不但可以避免水腫，而且身材會輕盈許多。
我覺得，要快速瘦身很簡單，就不吃澱粉就對了，快速瘦身期間，吃飯時一定先吃大量蔬菜、再吃一兩口飯，然後吃點肉，不管是吃炸排骨還是炸雞腿，一定要把皮和酥炸粉全部拔乾淨，以前，我為了瘦五公斤，曾經一整個月只吃青菜、貢丸、香菇，一口澱粉都不碰，真的瘦了下來
