再過不久就是我國的傳統中秋節了，中秋這天不少的人都會跟家人一起來院子裡面吃著月餅喝著茶賞月。這段時間月餅成為最暢銷的食物，不過你知道嗎?吃月餅也是一門學問。月餅吃多了或者是搭配錯了食物都會影響到身體。那麼我們就一起去聊聊月餅吧。
你知道嗎?買對月餅也是很重要的，這不，最近網上爆出了北京有兩批次的月餅出現了質量問題被要求停產。據報道，北京食藥監最近加大了對月餅的抽檢力度，在從月餅的成分，菌落等一一檢驗，最近檢查發現有兩批次的產品有安全隱患，一種名為“老味月餅”是因為菌落總數超標，一種名為“南五仁月餅”因為黴菌超標。為此小編表示，北京的朋友們要是買到這兩種月餅就趕緊扔掉哦。這兩種月餅已經被要求退市停產了，千萬不要捨不得這點錢而食用問題月餅。
其實隨著中秋的到來月餅的安全性越來越受關注，當然還有一件事也是重點哦，那就是月餅怎麼吃才好。因為每年都有不少的人因為吃月餅導致疾病找上門。下面就給大家講講吃月餅應該注意啥事。
1. 不要吃多了
很多人中秋時跟家人暢聊時十分的開心因此在不知不覺中越吃越多，其實月餅一次性不能太多的，上火只是小事嚴重一點會導致腸胃的不舒服。小編建議吃月餅的時候最好是一兩塊就好了。
2. 吃月餅配啥最適合
月餅怎麼吃呢?小編建議配杯茶就好了，茶水可以幫你解決月餅的油膩問題，讓你品嚐的月餅更加有味道。當然我們還可以配點水果，月餅的油脂含量比較高，需要水果來調和。還要記住一點那就是月餅不要跟粥一起食用，不然你的血糖就會飆升哦。
月餅雖然說是中秋必吃的飲食，但對於有著三高以及肥胖一族的人群來說卻是特例。這些人群吃月餅會影響到自身。
