女人到了一定年齡之後，結婚生子就成為一件水到渠成、順其自然的事情。但是有時候，現實並不那麼“順其自然”，很多女性因為身體健康問題，都患上了不孕不育。
因為不孕不育很難治，所以很多女性在生殖健康方面謹小慎微，對於體寒一事也極為看重。那體寒的女人是否容易懷孕？體寒會影響懷孕嗎？一起來詳細瞭解瞭解。
體寒的女人容易懷孕嗎
體寒是指體質偏寒，而體寒的女性多數都有宮寒、月經不調的毛病。因此，從因果關係上來講，體寒是可能影響懷孕，導致女性不容易懷上孩子。
宮寒是多數女性不孕不育的主演原因，如果發現自己有體寒特徵，那應儘早到醫院的婦科進行檢查，在醫院醫生的指導下根據檢查結果積極治療、調理，改善體寒、預防宮寒，這樣就能避免不孕不育的情況發生。
女人體寒的調理方法
1.注意健康飲食
體寒的女性冬天不要喝涼水，夏天不吃冰淇淋、不喝冷飲，平時生活中多吃糙米、紅糖、黑豆、黑芝麻、黑醋等有益於改善身體素質的食物。
2.不能吃太多
吃太多，長胖是其次，更重要的是，進食過多，腸胃活動就會減速，會導致很多血液滯留在腸胃中，手腳反而變得冰冷。吃飯量最好是控制在七八分飽，飯前喝湯更容易增加飽腹感。
3.少吃鹽
在中醫角度看來，鹽有溫熱身體的作用，生活中適量地吃鹽確實有助於健康，但是凡事過猶不及，食物中的鹽分太多太重口味，反而會影響身體健康。
4.注意保暖
身體本來已經是寒性體質，如果再受寒，無異於雪上加霜，所以體寒的女性一定要注意身體的保暖。冬天的時候注意不要讓身體受涼，睡前可以泡泡腳。夏季的時候也注意少穿露肩、露臍的衣服，特別是肚臍的面板很薄，最容易受涼。
5.喝水要適量
“一天八杯水”的喝水習慣誤導了很多人，其實這麼大的喝水量也就適合最炎熱的夏天，春、秋、冬根本不適用。體寒的女性在寒冷的季節如果喝太多水，也就意味著排便次數會增加，身體會被帶走很多熱量。
