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家常食譜增添營養 - 當季水果的新鮮做法

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當季水果熟得正好,正是果肉柔軟汁水甜蜜的時刻。將水果做成菜品也能夠有特別的味道,很多美味菜品都加入了水果來增加清爽的口感,也是另一番滋味。水果食譜的製作方法,小編都幫你整理好了。

一、香蕉卷

當季水果的新鮮做法,家常食譜增添營養

香蕉柔軟加上一層脆皮就是一種美味的小零食,甜香酥軟的口感就能夠帶來女生小孩都會很喜歡。

將香蕉切成三段,從中間分半。取一張餛飩皮三遍塗上澱粉水包起來,將封口和兩頭壓實。將油熱到撒澱粉水下去會有好聽的聲音時就足夠熱了,將香蕉卷放入油炸,等到外皮變得金黃,就可以出鍋了。蘸上一點楓糖食用就像甜品一樣。炸出來的香蕉卷要趁熱吃口感才好,溫熱的甜蜜在口中衝擊味蕾。

二、菠蘿咕嚕肉

當季水果的新鮮做法,家常食譜增添營養 第2張

菠蘿加入到糖醋肉中是很常見的做法,菠蘿柔軟酸甜,有著特殊的香味,減少了炸肉的油膩,為菜品增添了口感層次。

將裡脊肉切成小塊醃製,表面蘸上雞蛋麵粉下鍋油炸。裡脊肉炸到全熟撈出,將彩椒也過油盛出。剩下少量油,倒入番茄醬、醬油、鹽和菠蘿塊,稍微翻炒後倒入肉塊裹上醬料。

三、芒果小丸子

當季水果的新鮮做法,家常食譜增添營養 第3張

芒果做成冰涼甜品再甜美不過,色澤鮮豔讓人看上去就有食慾。將芒果攪打成糊狀,加入一點奶油攪拌會讓有奶香,喜歡吃甜的女生也可以加入蜂蜜調味。

芒果糊放入冰鎮,用糯米粉和玉米粉製作小丸子,放入沸水中煮熟。再切一些成塊的芒果,擺在芒果泥中盛盤,加入兩勺酸奶,就成為了一款美味甜品。

這三款水果做成的美食都有著酸甜的滋味,吃起來也不會發膩。炎熱的小暑你也趕緊試一下吧!

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