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下飯菜麻辣口水雞

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   口水雞的得名可以相像一下,饞的大家流口水的食物,今天小編做了麻辣口水雞,先把雞肉做熟,再需要調味料的加入,麻辣味道,看著就食慾爆棚,是一道很下飯的菜餚哦。

【下飯菜麻辣口水雞】

主料:雞腿2根、花生米50g、

輔料:油適量、鹽適量、生抽8g、香醋7ml、油辣子5g、蒜泥20g、

 步驟:

麻辣口水雞的做法步驟1.鍋里加入料酒加入雞腿煮

麻辣口水雞的做法步驟2.加入料酒

麻辣口水雞的做法步驟3.在加入蔥姜

麻辣口水雞的做法步驟4.大火煮開

下飯菜麻辣口水雞

下飯菜麻辣口水雞

麻辣口水雞的做法步驟5.煮好的

麻辣口水雞的做法步驟6.然後悶一個小時

麻辣口水雞的做法步驟7.放冷水裡泡洗乾淨

麻辣口水雞的做法步驟8.在泡三個小時

下飯菜麻辣口水雞 第2張

下飯菜麻辣口水雞

麻辣口水雞的做法步驟9.花生米炒好

麻辣口水雞的做法步驟10.泡好的雞腿

麻辣口水雞的做法步驟11.加入蒜泥

麻辣口水雞的做法步驟12.加入生抽

下飯菜麻辣口水雞 第3張

下飯菜麻辣口水雞

麻辣口水雞的做法步驟13.加入香醋

麻辣口水雞的做法步驟14.泡好的雞腿切好

麻辣口水雞的做法步驟15.加入油辣子

麻辣口水雞的做法步驟16.切好的雞腿

下飯菜麻辣口水雞 第4張

下飯菜麻辣口水雞

麻辣口水雞的做法步驟17.加入油辣子

麻辣口水雞的做法步驟18.攪拌均勻

下飯菜麻辣口水雞 第5張

下飯菜麻辣口水雞

 雞腿的食用效果

1.強身健體

雞肉的消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。

2.提高免疫力

現代社會中天天忙忙碌碌,常處於亞健康狀態的白領最好多吃一些,以增強免疫力,減少患病機率。雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效,用於治療虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調產後乳少、消渴、水腫等症狀。

3.補腎精

下飯菜麻辣口水雞 第6張

下飯菜麻辣口水雞

可緩解由於腎精不足所導致的小便頻繁、耳聾、精少精冷等症狀。

4.促進智力發育

具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心腦功能、促進兒童智力發育方面,更是有較好的作用。

雞肉性平、溫、味甘,入脾、胃經;可益氣,補精,添髓;用於虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等。

誰應該閱讀《下飯菜麻辣口水雞》?答案是:幾乎所有人都應該閱讀。《下飯菜麻辣口水雞》是當代的熱點話題,天天養生提供了許多實用的養生指南,通過閱讀《下飯菜麻辣口水雞》不僅能夠了解健康的祕密,進而掌握自己的命運,擁有健康美麗的人生。

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