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海蠣子豆腐湯具有清熱解毒益智補腦作用 - 海蠣子豆腐湯的做法

伊秀女性範 人氣:3W

食材用料 

海蠣子適量相剋食物

豆腐適量相剋食物

絲瓜適量相剋食物

油少量

料酒少量

鹽少量

蔥少量相剋食物

姜少量相剋食物

海蠣子豆腐湯的做法 海蠣子豆腐湯具有清熱解毒益智補腦作用

海蠣子豆腐湯

海蠣子豆腐湯的做法

1.準備好食材

2.海蠣子加點鹽巴,用手抓勻,淹半個小時,然後用水洗乾淨備用

3.豆腐切小塊備用,蔥切段,姜切絲

4.絲瓜去皮洗淨滾刀切好

5.不粘鍋放少量油,放入絲瓜大火翻炒片刻。加入適量的清水,放入豆腐煮沸

6.等待水煮開的過程中,在洗乾淨的海蠣里加適量的料酒和薑片,醃製片刻,去腥

7.等水開後加入海蠣子,水再沸騰時海蠣子就熟了,放入蔥段

8.加入適量食鹽調味就可以出鍋啦,簡單吧

海蠣子豆腐湯的做法 海蠣子豆腐湯具有清熱解毒益智補腦作用 第2張

海蠣子豆腐湯

小貼士

海蠣子豆腐湯,這個湯吃的就是鮮,只需要去腥就好,不建議放過多的調味料。