內分泌失調有什麼危害
內分泌失調引起的疾病1.婦科疾病：女性內分泌疾病很常見，如子宮內膜異位症，子宮肌瘤，多囊卵巢綜合症，月經紊亂，痛經等這些都是婦科內分泌的疾病，有些面部色斑，長痘也與內分泌有關。
2.乳腺疾病：雌激素的分泌促進乳房的生長髮育，一旦內分泌失衡，就很容易形成乳腺疾病，如乳房脹痛、乳腺增生、甚至乳腺癌。
3.糖尿病：這是一種常見的內分泌一代謝疾病，由於胰島素分泌或作用的缺陷，或兩者同時存在，進而引起慢性高血糖為特徵的代謝紊亂。
4.肥胖症：由於體過堆積過量的脂肪，或是分佈異常，令體重嚴重超標，這是一種常見的慢性代謝異常疾病，經常會與2型糖尿病、高血壓、高脂血症等集結出現。
5.骨質疏鬆症：鈣的合成少不了雌激素的幫助，當雌激素量分泌不足時，骨骼脆性機率增加，則極易發生骨折等。
6.垂體功能減退症：由於垂體缺少而引起的複合症群，可以是單個激素減少，比如缺少生長激素，催乳素，也可多種激素減少，如促性腺激素、促甲狀腺激素、促腎上腺皮質激素同時缺乏。
7.甲狀腺疾病：單純性甲狀腺腫，是由於缺碘、先天性甲狀腺激素合成障礙等引起；甲亢，則是因甲狀腺功能增強，從而分泌TH過多而引起；甲減，則是TH合成、分泌生物效應不足所致。
8.腎上腺皮質疾病：庫欣綜合徵、原發性慢性腎上腺皮質功能減退症的發生均與內分泌有關。
1.改善飲食：不同種類，不同顏色的食物含有的營養各不相同，內分泌失調患者需要要飲食多樣化，在些基礎上側重吃新鮮的果蔬，適量攝取肉類食物，忌高脂高糖高鹽分食物。
2.補充鈣質：奶製品中含有豐富的鈣與優質蛋白，可以有效調節女性體內的雌激素水平，每天一杯牛奶是營養的保證。
3.多多運動：適量的運動對身體的益處很多，既能幫助我們釋放壓力，平穩與開朗心情，而且堅持合理的運動，可以增強體質，對調理內分泌十分有幫助。
4.心理調適：通過一些健康的方式來釋放心中的不適，避免過度勞累與激動，保持精神愉快，這是有利於內分泌平穩的。
5.保證睡眠：內分泌失調的女性，特別注意保持一個良好的睡眠，對改善內分泌是非常有幫助的，如果睡眠質量不好，可以常喝些小米粥，牛奶等助眠。
6.中醫治療：調理內分泌，中醫治療也是一種非常有效的方法，針對患者的具體情況，通過拔火罐、刮痧、按摩等方法，令氣血得到調和，慢慢使內分泌正常。
