關閉→
當前位置:伊秀女性範>生活>美食>小吃>魚香槓上花

魚香槓上花

伊秀女性範 人氣:2.57W

魚香槓上花】家宴上的五星級冷盤

年夜飯是展示一個家庭主婦好手藝的絕好時機,咱們有啥好東西也就別藏著掖著了。滿滿的一桌飯菜在親朋好友們的讚美聲中擺上時一切都值了。

這道菜的菜名火哥在此不用多說,只要你熟悉麻醬就會知道這道菜的寓意!槓上花——啪!

魚香槓上花

魚香槓上花的做法

1、金針菇、郡花

魚香槓上花 第2張

2、郡花這樣切

魚香槓上花 第3張

郡肝三面去老皮後均勻開片(不切斷)

魚香槓上花 第4張

切成郡花

魚香槓上花 第5張

成品

3、金針菇洗淨開水下鍋泹熟後裝盤備用

魚香槓上花 第6張

注意:鍋中微微加鹽

魚香槓上花 第7張

裝盤時瀝水

魚香槓上花 第8張

4、鍋內開水中再加入姜、蔥、料酒、花椒粒後熬煮片刻

魚香槓上花 第9張

5、郡花下鍋汆透

魚香槓上花 第10張
 
魚香槓上花 第11張

6、汆透的郡花夾在金針菇上

魚香槓上花 第12張

7、這是預先製作的魚香汁

魚香槓上花 第13張

魚香汁詳細做法點選這裡:

【巧拌魚香茄子】經典川味魚香汁的製作

魚香槓上花 第14張

8、澆上魚香汁後加幾根蔥絲即可

魚香槓上花 第15張

美食城網站小提示

金針菇和白菜能一起吃:金針菇可抑制血脂升高,降低膽固醇,防治心腦血管疾病。另外金針菇、豆腐、白菜都對面板有一定的營養,若三者搭配食用,有養顏嫩膚,減肥健身的作用,用於高血壓、肥胖症、糖尿病。

雞肉和金針菇能一起吃:金針菇富含蛋白質、胡蘿蔔素及人體必需的多種氨基酸。它與雞肉搭配食用,可防治肝臟腸胃疾病,開發兒童智力,增強記憶力及促進生長。 

關鍵詞:金針菇金針菇食譜

金針菇的營養價值

金針菇,又名金菇。金針菇含有的賴氨酸是兒童生長髮育和健腦所必需的,被譽為“增智菇”、“益智菇”,含有維生素B1、維生素B2和維生素E,其鋅的含量也較高...[更多]