關閉→
當前位置:伊秀女性範>健康保健>養生>養生食譜>懶人版蓋飯怎麼做 - 超簡單的晚飯做法大全

懶人版蓋飯怎麼做 - 超簡單的晚飯做法大全

伊秀女性範 人氣:2.69W

【導讀】超簡單的晚飯做法大全有哪些?晚餐可以少吃,但不能不吃。那麼,超簡單的晚飯做法大全有哪些,怎麼做既簡單又好吃?一起和6681小編來看看超簡單的晚飯做法大全介紹吧!

超簡單的晚飯做法大全

做法一

材料

適量的生抽,鴨腿1只,飯,青豆3湯勺,幹香菇4朵,奧爾良醃料5湯勺。

做法

超簡單的晚飯做法大全 懶人版蓋飯怎麼做

1.將鴨腿的骨頭都去掉,留鴨肉。

2.讓後儘量將其切成等大的小塊。

3.用準備好的奧爾良風味醃料醃製鴨肉,要均勻的醃製,用手抓勻或者用筷子攪拌都可以。

4.將其容器用保鮮膜封口,放入冰箱保鮮室冷藏一晚以便入味。如果等不及的話,冷藏醃製4個小時也是可以的。

超簡單的晚飯做法大全 懶人版蓋飯怎麼做 第2張

超簡單的晚飯做法大全

5.將青豆清洗乾淨,事先泡發好幹香菇,然後切成細條。

6.熱鍋放少量的食用油,中火把鴨丁炒制半熟後盛出備用。

7.鍋洗淨,放入少許底油,放入蔥花炒香鍋底。

8.放入香菇和青豆炒製片刻,淋入生抽。再放入鴨丁繼續翻炒至熟即可盛出。可以單獨佐餐,也可以澆在飯上食用。

做法二

材料

內酯豆腐、花椒、小紅尖辣椒、蒜瓣、豬肉。

做法

1、用剪子將小紅尖椒剪成尖椒碎、蒜瓣切成蒜粒。

2、花椒洗淨備用、內酯豆腐切成豆腐塊,將瘦豬肉切成豬肉末,在豬肉末里加生抽色拉油生粉,一起拌勻,備用。

3、熱鍋冷油,用尖椒碎,蒜粒,花椒熗鍋。

超簡單的晚飯做法大全 懶人版蓋飯怎麼做 第3張

4、待3裡的三樣作料爆出香味後,先加豆腐塊,緊接著加豬肉末。

5、然後在4里加入少許高湯(排骨湯,雞湯都可)。

6、用木勺子將4,5稍稍拌勻,拌勻的動作一定要輕巧,以免弄碎豆腐。

7、待湯汁燒得有些幹了的時候,再稍加高湯,煮至湯汁再次變粘稠,即可。

超簡單的晚飯做法大全 懶人版蓋飯怎麼做 第4張

超簡單的晚飯做法大全

8、用一隻小飯碗盛一滿碗米飯,用勺子把碗口米飯磨平,準備一隻大菜盤。

9、將8裡的一碗米飯倒扣在菜盤裡,然後,加入做好的麻婆豆腐。

10、麻婆豆腐蓋澆飯做好,然後在米飯上面放一隻小黃瓜雕花,即可。

結語:以上就是6681小編給大家介紹的內容,希望對大家有幫助,想知道更多有關養生常識介紹嗎,請繼續關注6681養生網哦!