患有腰痛的都不是我的男/女朋友，其實小編好像確實也沒有男/女朋友。好了不說傷心話題，言歸正傳。
最近小編的閨蜜有找過我，聽她說她都連續一個月都在加班了，怪不得小編看到她還以為她要詐屍呢，那臉蛋兒乾的都缺水了，那眼袋大的都可以成國寶了，並且還經常便祕，脾氣暴躁得連男人都不敢惹她，怪不得準備要像和小編一樣成為單身汪了。
為了不讓她的火燒到我，於是小編急匆匆地跑出去給她買了一包桑葚幹送給她吃。昨天她又找小編了，告訴小編說她的便祕好了，眼袋也沒有那麼嚴重了，並且眼睛也不像以前那樣幹了。聊天的時候，她悄悄地告訴小編，有些桑葚幹被她家的男友給搶去當零食吃掉了，要命的是，他最近會不時地腰疼。我擦了一擦自己的汗，然後跟她解釋道，其實桑葚幹是補腎補肝的好東西，桑葚果實是含有非常豐富的元素，比如維生素、胡蘿蔔素、氨基酸、礦物質等，其營養大概是常見蘋果的5到6倍，並且也是水果中葡萄的4倍以上，是非常保健的果品。
人常吃桑葚其實是可以提高免疫能力的，並且可以幫助人延遲衰老的速度，同時還有美容養顏的功效。當然可能對於一個吃貨來講關注的並不是它的功效是怎麼樣的，而更在意的是口感味道。桑葚這種水果它的味道是非常津甜的，並且還會和著一點酸味，會讓人吃到欲罷不能。由於桑葚是偏於寒涼的，因此脾胃虛寒者和孕婦都不適合一次性吃太多。
那麼如何製作桑葚幹呢?其主要是靠烘乾工藝，製作桑葚幹是不需要新增色素，主要需要的是乾淨、無沙便可。
